Haşlanmış yumurta bağışıklık sistemini güçlendirir
Erken bunama riskini azaltır
D vitamini ihtiyacını karşılar
Katarak oluşumunu engeller
Vücudun demir seviyesini arttırır
Kolesterolü düşürür
Hafızaya iyi gelir
Karaciğerdeki toksinleri temizler
Yeni kas oluşumuna faydalıdır
Meme kanserine karşı etkilidir
Kemikleri güçlendirir