İğde, böbrekleri ısıtır ve hemoroidi tedavi eder. Kolları ve bacakları güçlendirir. iğde, akciğer enfeksiyonunu kurutup, sulanmasın' tedavi eder. Vücudun C Vitamini eksikliğini ortadan kaldırır. İdrar damlatma sıkıntısını sona erdirir.
iğde, kemik kırıklarını ve çatlakları tedavi etmek için eşsiz bir ilaçtır. İğde çekirdeğinin tozu, kıkırdak üretir ve süt ile karışımı ise eklemleri tamir eder ve sırt ağrısını giderir. Bilim insanlarının yaptığı birçok araştırmaya göre; iğde çekirdeğinin tozu ile iltihaplı romatizma, eklem ağrıları ve kemik erimesi için tedaviler yapılabilmektedir.
İğde'nin çok güçlü bir antioksidan etkisi vardır, K Vitamini ile midenin ve bağırsakların enfeksiyonunu giderir, yaraya ve ödeme karşı mücadele eder. iğde, karaciğer sirozu olan insanlar için etkilidir. İğde tozu, pıhtılaşan beyaz kan hücrelerinin miktarını azaltır ve kalp hastalığı riskini düşürür.
İğde tozu, şeker diyetinin neden olduğu yüksek tansiyonu azaltır. İğde tozu yüksek tansiyonu olan insanları için etkilidir. Yüksek miktarda lif içerdiği için vücutta doygunluk hissi oluşturur, iştahı azaltır ve zayıflamaya yardımcı olur. Lif bakımından çok zengin, aynı zamanda bir kalsiyum kaynağı olduğu için,
Özellikle yaşlılar ve emziren anneler için tavsiye edilir, çünkü kemik erimesini önler ve sindirim sistemini güçlendirir. Bu yüzden iğde yiyen anneden emen bebek çok zeki olur. İğde, migren baş ağrılarını tedavi eder ve Alzheimer'a yakalanmayı önler. Kavurulmuş iğde tozu, arpa unu ve arpa kepeği ile bal ve süt karışımı, çocukların kemik ve et gelişimi için eşsiz bir besindir.
