Foto Galeri Sağlık

İştahınızı kontrol altında tutmanın yolları nelerdir?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, yavaş yemek yemenin dengeli leptin salınımını destekleyeceği için iştahı kontrol etmeyi sağladığını söyledi.

#Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör #Hande Güngör #İştahınızı kontrol altında tutma

Emel Kılıç

Editör

11.12.2022 - 14:07 Yayınlanma

8 Paylaşım

10 / 10

Yavaş yemek yemek dengeli leptin salınımını destekleyerek iştahı kontrol etmenizi sağlar. Bunun için yeme sürenizi etkileyen faktörleri fark edip, değiştirmeyi ya da iyileştirmeyi hedefleyin" dedi.

Anket

Kanal 7 dizilerinden hangisi sizin favoriniz?

Ankete Katıl

Trend Haberler

Oyuncu Yağmur Yüksel annesini sosyal medyada paylaştı

7 fenomen isme yakalama kararı! Görüldükleri yerde gözaltına alınacaklar

Nihat Doğan, Hülya Avşar'ın programını terk etti! İşte sebebi...

Müge Anlı'da kayıp olarak aradığı eşini katletti

Hudutsuz Sevda'ya Konuk Olmuştu! İzleyici sevince rolü uzadı

Survivor 2025 resmen Kısmetse Olur gibi!

Haberler

İştahınızı kontrol altında tutmanın yolları nelerdir?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, yavaş yemek yemenin dengeli leptin salınımını destekleyeceği için iştahı kontrol etmeyi sağladığını söyledi.

Anket

Geçen Yıl Bugün

Farah Zeynep Abdullah "Kızılcık Şerbeti”ne konuk oluyor

Çağrı Atiksoy ile Berk Oktay çiftinden mutlu haber! Bebek geliyor

Sosyal medya fenomeni Oğuzhan Muslu tutuklandı

Sosyal medya fenomeni Serbest Hoca lakaplı Reşit Bozdağ tutuklandı

Bambaşka Biri dizisi final mi yapıyor? Son bölümü ne zaman?

23 Kasım 2023 Perşembe Reyting Sonuçları Açıklandı

Trend Haberler