Uykusuzluğun sebepleri nelerdir?
Uykusuzluk birçok farklı nedene bağlı olabilir. Bazı olası sebepler şunlardır:
Çevresel faktörler: Çevresel faktörler, özellikle de uyku ortamı, uykusuzluğa neden olabilir. Gürültü, sıcaklık, ışık seviyeleri ve yatak rahatlığı gibi faktörler uyku kalitesini etkileyebilir.
Kanal 7 dizilerinden hangisi sizin favoriniz?
Ankete Katıl
Trend Haberler
Oyuncu Yağmur Yüksel annesini sosyal medyada paylaştı
7 fenomen isme yakalama kararı! Görüldükleri yerde gözaltına alınacaklar
Nihat Doğan, Hülya Avşar'ın programını terk etti! İşte sebebi...
Müge Anlı'da kayıp olarak aradığı eşini katletti
Hudutsuz Sevda'ya Konuk Olmuştu! İzleyici sevince rolü uzadı
Survivor 2025 resmen Kısmetse Olur gibi!