Altunkum, kış aylarında çocukların beslenme düzeninin özellikle tam buğday ve tam tahıllı ürünlerle zenginleştirilmesi gerektiğini belirtti. Bu ürünlerin B vitamini gruplarını desteklediğini ve böylece çocukların bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olduğunu...
Kış aylarında çocukların beslenmesine dikkat
Soğuk havaların etkisiyle kış aylarında çocukların bağışıklık sistemini desteklemek büyük önem taşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nuray Altunkum, bu dönemde çocukların beslenme düzenine özen gösterilmesi gerektiğine dikkat çekti.
Bunlar da ilginizi çekebilir