Ekmek ülkemizde en çok tüketilen besinlerden.
Türkiye’de her yıl kişi başına 199.6 kilo ekmek yeniliyor.
Zayıflamak isteyenler, diyet yapanlar da en çok yenilen besin olan ekmeği kesmeyi tercih ediyor.
Ekmek...
Sadece ekmeği bırakarak kilo vermek mümkün mü?
Ekmek yemedim, ayda şu kadar kilo verdim diyenleri duymuşuzdur. Acaba ekmeği bırakmak gerçekten kilo verdirir mi?
Bunlar da ilginizi çekebilir