Yeşil eriğin sağlığa birçok faydası bulunuyor. Lifli bir meyve olan yeşil erik, bağırsakları temizleyerek daha sağlıklı bir bağırsak sistemine sahip olmanızı sağlar.
- Yeşil erik mide şişkinliğini önler.
- Yeşil erik yiyerek mide ve bağırsak hastalıkları riskini ortadan kaldırabilirsiniz.
- Yeşil erik, vücudu zinde tutar ve enerji verir.
- C ve K vitamini deposu olan yeşil erik, dinç hissetmenizi sağlar.
- Yeşil erik cilt dostudur, hücreleri yeniler.
- Yeşil erik, kilo vermeyi kolaylaştırır.
- Yeşil erik metabolizmanızı düzenler, hızlı çalıştırır.
- Yeşil erik kan şekerini dengeler.
- Bağırsakları korur ve güçlendirir.
YEŞİL ERİK SUYU İLE ÖDEM ATIN
Yeşil eriği meyve olarak tüketebileceğiniz gibi yeşil erik suyu hazırlayarak da afiyetle tüketebilirsiniz. Yaz aylarında hem serinleten hem de vücuda faydalı olan yeşil erik suyu birçok faydasıyla mucizevi özellikler taşıyor.
- Yeşil erik suyu, sindirim sorunlarını kısa süre içinde çözer.
- Vücutta biriken ödem ve toksinleri kısa sürede atar.
- Yorgunluğu vücuttan atıp daha dinamik olmanızı sağlar.
- Yeşil erik suyu stresi yok eder.
- Cildi yağlardan arındırır.
- Solunum yolunda oluşan iltihabı temizler.
- Yeşil erik suyu, sindirim sorunlarını ortadan kaldırır.
